【星河街】星河街社区晚班瑜伽结课啦

       为期两个多月的星河街社区第一期晚班瑜伽，在社区党委领导下于8月30日晚顺利结课！此次活动帮助社区20多名女性塑身健体，提高了自信心。

       活动起初，老师将以往的课程都复习了一遍，“抬手，抬到最高，左脚弯曲，坚持”这是老师一直以来说的最多的一句。课后之余，我们进行此次结课仪式，一同通过视频回顾这两个月来大家共同度过的点点滴滴。在与老师的交流中有学员们表示瑜伽让她们释放了压力，舒展身心，也有学员表示自己减掉了2斤，身体比以前更健康了。活动末，工作人员组织开场茶话会，老师也分享自己练习瑜伽的经验，鼓励学员继续练习；学员在感谢老师、社区之余还不忘询问何时再开课，表示瑜伽已成为自己日常生活不可分割的一部分。

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