【香山街】养生才不是青菜豆腐！——中老年人饮食养生讲座

       2018年9月11日上午10点，香山街党委主办，香山街社区党群服务中心协办，在香山街社区工作站开展了以饮食养生为主题的讲座，讲座内容包括不同食物对身体的作用、饮食需注意事项及饮食与疾病的关系等。

      讲座过程中居民都十分投入，对于老师提出的问题也会积极回应“胡萝卜原来这样煮菜可以啊。”“每天吃多少红肉比较好？”“晚上我都吃得很多！”

能感受到参与讲座的居民们都收获满满，“原来动物的铁比较好吸收”“原来清淡饮食根本就不是不能吃那么多肉，亏了亏了”。讲座将近结束时居民们主动鼓掌，衷心表示感谢老师今天的到来。
      老年人在香山街社区所占的比重较大，本次活动的成功开展让我们对于社区长者们的需求有了更深入的了解，也对于我们日后科普讲座活动的开展具有指导性的意义。希望将来可以越做越贴合长者们的需求，让长者们感受到老有所学，学了还不差！

香山街社区党群服务中心