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【光华街】天天锻炼身体好,今天您锻炼了吗?

时间: 2019-05-09 10:16:05浏览次数:1174
光华街社区党群服务中心为了让社区居民在运动的同时,加深邻里间的交流互动,扩展社交网络。八段锦培训第一节准时开课。
       5月9日上午9:30分,在光华街社区党委支持和领导下,光华街社区党群服务中心为了让社区居民在运动的同时,加深邻里间的交流互动,扩展社交网络。八段锦培训第一节准时开课。本次活动共有15名中老年参加,课程共有6节,将在六月中旬结束。

       活动伊始,通过老师的讲解、分析和示范,参与培训的爱好者学习“八段锦”的基本动作要领。参与活动的居民们多数是中老年人,他们在老师的指导下,在音乐中做出伸手、抬腿等八段动作,一整套动作下来需要约12分钟。做两遍后便休息10分钟,居民一起交流,互相学习并指导动作,大家学习得非常认真。

      有社区居民表示平时很少出门锻炼,也没有做过类似的锻炼。如今通过了社区党群的帮助,提供了社区居民一个锻炼的平台,而且有专业的老师指导,这样不仅能够更好的锻炼到身体,同时也能够充实自己的生活,促进了社区居民的沟通交流。社区居民对此次活动很满意,希望社区党群及社工们能够多次组织类似的活动。
光华街社区党群服务中心
邓任秋
2019年5月9日

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