社区动态
【星河街】活力宝妈，健康瑜伽
时间: 2019-05-21 16:56:04浏览次数：1297
星河街社区党群服务中心在社区党委的支持下，在2019年5月21日晚上请来了专业瑜伽老师在辖区举办“活力宝妈， 美丽瑜伽班”活动，参加人员共有20人。
为了丰富社区妇女文化生活，提升自我形象，增强自信心，树立积极向上的健康生活理念，星河街社区党群服务中心在社区党委的支持下，在2019年5月21日晚上请来了专业瑜伽老师在辖区举办“活力宝妈， 美丽瑜伽班”活动，参加人员共有20人。据悉，此次瑜伽课为社区开展瑜伽以来的第五期晚班瑜伽，共有20节，将在7月份结束本期课程。
首先，工作人员介绍此次瑜伽的内容以及注意事项，引导学员们互相认识，随后在热烈的掌声中请出了有多年经验的私教林老师，她带领着大家开始学习瑜珈，居民们也渐渐进入学习状态。伴随着悠扬轻松的瑜伽音乐背景，通过冥想、呼吸，组合体式手法让大家的心灵得到放松、身体得到舒展。
此次活动受到了社区居民的欢迎，展示了居民们健康、向上的精神风貌。今后，社区还将继续针对居民的喜好开展一些活动，不断提高大家的参与度和生活幸福指数。
星河街社区党群服务中心
林瑞萍
2019年5月21日
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