【大铲】大铲公园夜跑，运动重新出发

       在活动开始，大家都准时来到了集合地点，由社工带领大家做自我介绍、一起做热身运动。首先，跑步前的热身运动由社工来带领，接下来由组员轮流带领，促进大家共同参与，提升参与感；然后，正式在公园中开始跑步，组员三两一起结伴跑步，在跑步的过程中互相鼓励、沟通交流，共同前往第一集合点运动公园，之后跑回起点；最后，大家聚在一起做跑步后的拉伸，共同分享交流感受。通过社区搭建跑步的平台，把新朋友和老朋友联结在一起，运动社群有所扩大，团队的凝聚力很高，在第一天的跑步中，无一人掉队，体现了坚定的信念，第一天跑步任务打卡完成。