【新围社区】“暖心助人・安心自己”志愿者沟通与心理调适小组

       为进一步提升社区志愿者服务沟通能力，缓解志愿服务中的情绪压力，学会在助人的同时更好地关怀自我，近日，西丽街道新围社区开展“暖心助人・安心自己”志愿者沟通与心理调适小组活动，特别邀请心理咨询师志愿者共同带领，为一线志愿者带来专业、温暖、实用的成长支持。

       本次小组共设置五节系统化主题课程，采用体验式学习、情景互动、同伴支持与艺术疗愈相结合的形式，由浅入深、循序渐进开展。社工与心理咨询师围绕高效沟通、精准聆听、情绪觉察、关系梳理及自我心理调适等核心内容，通过趣味游戏、实战练习、情景模拟与情绪手工创作，带领志愿者学习实用沟通技巧，提升共情与回应能力，同时学会识别压力、调节情绪、建立服务边界，在轻松包容的氛围中实现技能提升与心灵成长。

小组全程氛围温暖、尊重且安全，志愿者们积极投入、真诚分享、彼此赋能，不仅掌握了可直接运用于日常服务的实用技能，更学会了关照自我情绪、守护心理健康，有效缓解了服务压力，增强了长期参与志愿服务的信心与动力。

此次小组既为志愿者夯实了服务能力，也搭建了互助成长、心灵支持的温暖平台，让大家真正做到暖心助人，更安心自己。未来，新围社区将持续关注志愿者成长需求，开展更多专业化、人性化的赋能支持服务，助力志愿者以更从容、更稳定、更有活力的状态服务社区、传递爱心。